Begeben Sie sich auf eine regenerierende Reise für Körper, Geist und Seele mit dem umfassenden Juicing & Raw Food Retreat Programm für 5 Nächte im Mangosteen Ayurveda Resort.
In einer Welt, die von Schadstoffen aus der Umwelt und dem Druck des modernen Lebens überflutet wird, ist es entscheidend, proaktiv eine optimale Gesundheit wiederherzustellen und zu erhalten. Das ausgearbeitete Programm führt Sie durch einen ganzheitlichen Prozess der Reinigung, Revitalisierung und Erneuerung.
Ihr Körper besitzt eine angeborene Fähigkeit zu heilen und zu gedeihen, und das Programm ist darauf ausgerichtet, diesen natürlichen Prozess zu unterstützen. Lassen Sie sich vom Mangosteen Ayurveda Resort durch diese transformative Erfahrung leiten und finden Sie zu neuer Vitalität und Wohlbefinden.
Wesentliche Vorteile des Juicing & Raw Food Retreat:
- Gesteigerte Vitalität: Laden Sie die natürlichen Energiereserven Ihres Körpers auf und erleben Sie ein gesteigertes Gefühl von Vitalität und Wohlbefinden.
- Verbesserte Verdauung: Stellen Sie Ihr Verdauungssystem wieder her, fördern Sie eine bessere Nährstoffaufnahme und lindern Sie Magen-Darm-Beschwerden.
- Geistige Klarheit: Beseitigen Sie geistigen Nebel und verbessern Sie Ihre kognitiven Funktionen, damit Sie Herausforderungen mit mehr Konzentration und Klarheit angehen können.
- Gewichtsmanagement: Unterstützen Sie ein gesundes Gewichtsmanagement, indem Sie Giftstoffe ausscheiden, die den Stoffwechsel und den Fettabbau behindern können.
- Strahlende Haut: Erzielen Sie einen strahlenden Teint, da Giftstoffe aus Ihrem Körper ausgeschwemmt werden, was zu einer klareren, gesünderen Haut führt.
- Immunsystem stärken: Stärken Sie die Reaktion Ihres Immunsystems, damit Ihr Körper Krankheiten besser abwehren kann.
- Ausgeglichene Emotionen: Erleben Sie emotionale Ausgeglichenheit und eine verbesserte Stimmung, da sich die inneren Systeme Ihres Körpers harmonisieren.
- Durchbrechen Sie ungesunde Gewohnheiten: Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Heißhungerattacken zu reduzieren und sich von ungesunden Ernährungsgewohnheiten zu befreien.
Juicing & Raw Food Retreat – Inklusivleistungen
- Einführung in die Ziele und Richtlinien des Programms
- Orientierungsgespräch über Entsaften, Rohkost und den Entgiftungsprozess
- Zusammenfassung der wichtigsten Erkenntnisse des Programms und Anleitung zur Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils
- Frühstück, alle Säfte, Rohkostgerichte, Früchte, Kräutertees und Wasser
- Tägliche Yoga- und/oder Meditationssitzungen (2 x 60 Min. täglich)
- Morgenwanderung vom Nai Harn See zum Promthep Kap
- Workshop oder Seminar über die Vorteile von Rohkost
- Unterrichtseinheit über achtsame Ernährung
- Ausgleichende Massage im Mangosteen Ayurveda Spa (55 Min.)
